remede hemoroide : Débarrassez-vous-en !

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remede hemoroide

Vous êtes à la recherche de remede hemoroide ? Lisez ceci.

Les crises d’Hémorroïdes causent de l’inconfort et de la douleur à un grand nombre de personnes dans notre société. Les gens ignorent souvent ce qui convient de faire pour soulager la douleur et les démangeaisons.

Toutefois, vous ne ferez plus partie de ces gens ignorants après avoir lu cet article.

1. Améliorez la circulation sanguine générale. Alterner eau chaude et eau froide sous la douche est un excellent moyen d’améliorer la circulation du sang. Cette méthode est très souvent utilisée par les athlètes pour soulager la douleur et l’enflure. Sinon, vous pouvez aussi prendre un bain chaud, puis appliquer un peu de glace. Ça marche aussi.

2. Une hygiène stricte au niveau de l’anus est nécessaire si l’on souhaite traiter les hémorroïdes. Évitez le papier toilette ! L’utilisation de ce dernier peut en effet vous irriter et déchirer les veines dilatées. Une solution simple et efficace pour éviter le papier toilette serait d’utiliser des lingettes.

3. Une pression due à des efforts de défécation intenses et prolongés peut causer l’apparition d’hémorroïdes. Augmenter votre apport en eau et en fibres vous sera utile pour amollir vos selles. D’autre part, une position accroupie en selle vous facilitera aussi la tâche. Alors, n’oubliez pas de prendre votre petit tabouret bas la prochaine fois que vous faites un passage en selle pour y poser vos pieds afin de réduire la douleur et l’inconfort.

Conseils alimentaires

4. Une alimentation basée sur des produits à haute teneur en fibres peut être salvatrice. Pour y arriver, vous devez remplacer votre pain par un pain à blé entier. Alors, la prochaine fois que vous faites un sandwich, utilisez du pain de blé entier !

5. En cas de constipation fréquente, vous avez tout intérêt à suivre un régime riche en fibres. Vous pouvez retrouver ces fibres dans les légumes, les fruits ou encore en consommant des aliments à grains entiers. Ceci va servir à faciliter le transit intestinal ce qui a pour effet de rendre les selles plus molles.

6. Votre système gastro-intestinal sera plus soulagé si vous buviez au moins 8 verres d’eau chaque jour. Si vous restez correctement hydraté, vous serez en mesure de déféquer plus facilement. En outre, il est bon d’éviter de boire de grandes quantités d’alcool et de café, car ils provoquent la déshydratation.

Remede hemoroide

7. La rutine peut être utilisée pour la prévention et le traitement des varices et des problèmes liés à la maladie hémorroïdaire. Elle améliore l’action de la vitamine C qui agit comme fortifiant de vaisseaux sanguins. Elle peut être trouvée de manière naturelle dans les agrumes, l’ognon et dans le brocoli ou pris sous forme de supplément.

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8. Le bain de siège est le traitement traditionnel des hémorroïdes. Essayez baigner la région dans un bain de siège pendant 10 minutes plusieurs fois par jour. Essayez d’utiliser des compresses froides pour trouver un certain soulagement.
De toute évidence, beaucoup de gens souffrent de crises d’hémorroïdes. Ces personnes sont généralement désemparées quant à la façon de les traiter et ne connaissent aucun remede hemoroide. Cela est souvent dû au fait que le sujet n’est pas fréquemment abordé, l’information sur les remèdes possibles est difficile à trouver.

Utilisez ces conseils pour vous débarrasser de vos hémorroïdes pour de bon !

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