Traitement D’Hémorroïdes 100% Naturel

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Crise d'hémorroïde

Les hémorroïdes sont un cauchemar à traiter quotidiennement. Quand une hémorroïde s'éveille et devient enflammée, c'est un rappel douloureux et constant de votre état.

Continuez à lire pour savoir comment vous pouvez réduire le gonflement et l'inflammation.

1. En cas de crises d'hémorroïdes, attention à ne pas laisser ces veines gonflées et douloureuses entrer en contact avec des produits d'hygiène personnelle contenant des colorants, des parfums ou des huiles essentielles. Même un bref contact avec ces ingrédients peut causer une douleur aiguë et des inflammations.

2. Augmentez progressivement la quantité de fibres dans votre régime alimentaire. Les fruits et les légumes, la farine d'avoine et certains légumes secs sont d'excellentes sources de fibres. Ces derniers ramollissent les selles et augmentent leur fréquence, ce qui facilite leur expulsion.

3. Luttez contre les hémorroïdes en prenant des bains de siège. Vous pouvez les prendre une ou plusieurs fois par jour pendant plusieurs minutes à chaque fois. Vous pouvez également appliquer une compresse froide sur la zone affectée pour vous soulager.

4. Hydratez-vous constamment. Pour essayer d'alléger votre problème d'hémorroïdes, buvez 8 verres pleins de fluides chaque jour (eau, jus, bouillon...). Vos excréments seront moins durs et par conséquent moins douloureux à sortir. Il faut savoir aussi que les boissons alcoolisées peuvent provoquer la déshydratation.

5. Une bonne hygiène anale est la clé de la guérison. Vous pouvez vous débarrasser de votre papier toilette et le remplacer par des lingettes, lesquelles seront plus douces et plus appréciées par les victimes de cette maladie.

6. Des pigments végétaux tels que la rutine peuvent avoir plusieurs effets positifs sur l'organisme, un des plus importants étant de réduire la fragilité et la perméabilité des vaisseaux sanguins. La rutine facilite l'absorption de la vitamine C qui agit en renforçant les vaisseaux sanguins. Si vous ne souhaitez pas en prendre sous forme de supplément alimentaire, vous pouvez la trouver de manière tout à fait naturelle en consommant des agrumes, des ognons et du brocoli.

7. Les crises d'hémorroïdes seront plus fréquentes si vous ne maitrisez pas vos contractions sur le trône. Adoptez de nouvelles habitudes alimentaires qui vous aideront à rendre vos selles plus souples, vous pouvez y arriver en augmentant par exemple votre apport en eau, en fibre et en éliminant les produits raffinés. Vous pouvez, en outre, faciliter le processus d'évacuation en plaçant un petit tabouret sous vos pieds. L'angle formé par la position accroupie qu'adoptent les personnes qui utilisent des toilettes turques permet de prévenir les hémorroïdes.

Des informations utiles comme celle présente dans cet article devraient vous aider à traiter vos hémorroïdes un peu plus facilement. Si vous appliquez ces conseils, vos problèmes d'hémorroïdes deviendront très vite une histoire du passé.

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